VINTERYOGA / SORTLAND
Mandag 23.mars kl. 18.30-21.30
Kurssted: Kleiva Bygdehus
Pris: kr. 400,-
Velkommen til ei lengre yogaøkt som gir rom for både
innledende refleksjon/tema, varierte øvelser og avsluttende
avspenning.
Vi vil jobbe med øvelser for å løse opp spenninger, samt
øvelser for stabilisering og sentrering.
Avhengig av gruppa blir det kanskje også noen assisterte
partnerøvelser.
Denne kurskvelden passer for deg med yogaerfaring (litt eller
mye) fra før.
P.g.a begrenset antall plasser er påmelding bindende.
FULLTEGNET – ta kontakt for å tegne deg på ventelista
