VÅRYOGAWORKSHOP / HARSTAD
Torsdag 12.juni kl 18.30-21.30
Kurssted; Storgt. 9
Pris: kr. 400,-
Velkommen til våryogaworkshop i Harstad- ei lengre økt der vi
får tid til både innledende refleksjon, øvelser for
sentrering/jording og øvelser for styrke og balanse.
Fokus denne kurskvelden blir sammenhengen mellom
skulderakse, rygg og nakke. Vi jobber med øvelser som åpner
flyt og bygger stabiltet i dette området. Avhengig av gruppa blir
det kanskje også noen assisterte partnerøvelser.
Dette kurset passer for deg som har yogaerfaring (noe eller mer) fra før.
P.g.a begrenset antall plasser er påmelding bindende.
FÅ LEDIGE PLASSER
