INTRODUKSJONSKURS / SORTLAND
Mandager kl. 18-19.45, kurssted: Folkvang Bygdehus
Pris for kurspakke 10 ganger i løpet av 11 uker:
kr. 1750,- / 1950,- m. matte
Introduksjonskurs er for deg som ønsker en innføring
i yoga. Ingen forkunnskaper kreves! Vi jobber med
pust og enkle øvelser og utforsker både tøyning,
stabilitet og styrke.
Yoga er et fantastisk redskap for å erfare balanse i egen
kropp og eget liv. Gjennom kurset får du praktiske
redskaper for økt bevissthet og fokus som du kan
bruke i din hverdag.
Introduksjonskurset passer også for deg som har hatt pause
fra yogaen en stund, og ønsker oppfriskning og repetisjon.
Kurset går over 11 uker, oppstart 16.januar, avsluttes 26.mars
P.g.a. begrenset antall plasser er påmelding bindende.
FULLTEGNET – ta kontakt for å tegne deg på venteliste
